Как сделать чтобы ребенок не боялся прививок?

Ребенок боится уколов? Доктор София Мирвисс дала 12 практичных и эффективных советов для родителей маленьких трусишек. Ведь не пропускать жекалендарь прививок только из-за того, что малыш боится инъекций. 

Детские истерики перед походом к врачу – обычное дело. Дяди и тети в белых халатах – один из самых жутких детских страхов. Ведь и у нас, взрослых, тоже порой трясутся коленки перед походом к доктору. Что уж говорить о болезненных процедурах – например, уколах. То, что ребенок боится делать уколы – вполне естественно. Никто не любит неприятные ощущения! Поэтому лучше как можно раньше правильно сформировать отношение крохи к таким процедурам. Иначе он и вовсе будет бояться доктором и родителям придется думать, что делать, если ребенок боится врача.

Так что, если ребенок боится уколов, возьмите на вооружение 12 полезных советов!

1. Спокойное отношение начинается с родителей

Если вы сами напряжены или обеспокоены тем, что ребенок может испытать негативные эмоции, это состояние передается малышу. Визит к врачу должна быть такой же, как поход в продуктовый магазин или почтовое отделение.

2. Не врите

Конечно, очень хочется придумать что-то, чтобы успокоить ребенка перед кабинетом врача или сказать, что «будет не больно». Однако, ложь вызывает недоверие, которое делает будущие визиты к врачу хуже. Лучше быть честным и подчеркнуть, что визит к доктору является нормальной частью взросления.

3. Объясните, почему уколы очень важны

Иногда дети сильно расстроены, потому что они не понимают, почему уколы нужны. Конечно, родители должны будут адаптировать это объяснение к возрасту своего ребенка. Объясните, что уколы делают ребенка здоровым и сильным – например, как употребление овощей и чистка зубов. Это может помочь при посещении врача.

4. Попрактикуйтесь до визита к врачу

Ролевая игра, опыт получения укола «понарошку» – отличный способ, чтобы продемонстрировать, что будет происходить в кабинете врача. С помощью уколов для плюшевого мишки или другой игрушки, можно показать, как все происходит. Можно принести ту же игрушку собой на процедуру, чтобы ребенок мог держать её, или врач мог на ней предварительно продемонстрировать манипуляцию.

5. Честно расскажите о том, что будет происходить

Да, уколы могут быть болезненны, но вы знаете, что боль будет длиться только в течение нескольких секунд. Совершенно нормально признаться ребенку, что делать уколы немного больно, но успокойте его тем, что боль не будет длиться долго, и вы все время можете держать ребенка на коленях или на руках.

6. Поговорите с врачом о планировании уколов

Попросите доктора по возможности выстроить схему уколов так, что минимизировать походы к врачу.

7. Спросите о обезболивающих кремах

Большинство врачей не считают это необходимым, потому что боль от укола краткосрочна. Но если ваш ребенок очень расстроен из-за укола, такой крем можно нанести, чтобы уменьшить чувствительность места инъекции. Знание того, что «специальный» крем используется для уменьшения боли может само по себе успокоить ребенка.

8. Если возможно, возьмите с собой братика, сестричку или другого ребенка

Вид дружелюбного лица в незнакомой обстановке может утешить ребенка. Старшие братья и сестры могут успокоить младших братьев и сестер, а младшие помогут отвлечься.

9. Отвлекайте ребенка

Все, что может отвлечь вашего ребенка во время укола, может быть весьма полезным. Книги, игры, наклейки, раскраски, музыка или видео на телефоне помогут отвлечь внимание от врача или укола.

10. Хвалите ребенка

Поощряйте и хвалите ребенка во время визита к врачу. Скажите, что вы гордитесь им, и что он очень храбрый. Это может помочь облегчить стресс, так как ребенок почувствует, что он достиг чего-то важного.

11. Позволяйте врачу успокаивать ребенка

Родители привыкли контролировать ситуацию, когда ребенок расстроен, но это совершенно нормально, чтобы медперсонал помогал сохранить спокойствие.

12. Награды работают!

Леденец или другой маленький приз после укола — это работает. Некоторые родители планируют поездку в парк, другие забавы или прогулки по дороге домой.
Источник

Самое читаемое:

как сделать чтобы ребенок не боялся прививокБоязнь уколов — это не редкость. Многие дети начинают паниковать перед дверьми процедурного кабинета. Для некоторых родителей поход к врачу становится настоящим мучением.

Что делать в таком случае? Ведь прививки и назначенные уколы нельзя отменить. Чтобы решить эту проблему, воспользуйтесь советами специалистов. Мы подобрали для вас наиболее действенные рекомендации.

1. Следует подготовить ребенка к походу в поликлинику. Психологи категорично утверждают, что нельзя делать неприятный сюрприз малышу. То есть, о предстоящей процедуре он должен узнать заранее. О прививке можно предупредить за несколько дней. В противном случае вы можете потерять доверие собственного ребенка, и он продолжит бояться уколов.

2. Накануне визита в поликлинику надо поговорить с малышом. Объясните ему, что укол — это необходимость. Нельзя врать и утверждать, что процедура будет безболезненной. Следует уговорить ребенка немного потерпеть.

3. Никогда не стоит пугать малыша уколами и врачами. Иначе вы не сможете нормально посещать поликлинику. Ребенок заранее будет настроен против процедур.

4. Малыш должен ощущать вашу психологическую поддержку. Главное правило — родители должны вести себя спокойно и уверенно. Если мамочка сама боится уколов, то перед кабинетом ее малыш будет на грани истерики.

5. Идеальный способ подготовить малыша к уколу — это проиграть ситуацию дома. Игра «Больница» помогает многим детям. Если ваш ребенок боится уколов и выказывает беспокойство при визитах в поликлинику, то дома начинайте играть с ним в эту игру.

Желательно купить детский набор врача. В таких наборах обычно есть игрушечные шприцы. Предложите ребенку стать врачом. Отличным подспорьем послужит белый халат. Пусть ваш малыш сам ставит уколы всем членам семьи, мишкам и куклам. Затем поменяйтесь ролями.

Такая игра доказала свою эффективность на практике. Проигрывая нервозную ситуацию дома, ребенок перестает бояться уколов и врачей.

6. Если у вас есть такая возможность, то старайтесь делать уколы в домашней обстановке. Обычно дети боятся не боли от укола, а самой обстановки больницы (поликлиники). Белые халаты, больничная атмосфера, специфические запахи, чужие руки, детский плач — совокупность этих факторов давит на психику. Если убрать эти тревожные признаки укола, то ребенок не будет так сильно бояться. Задача родителей — снизить важность процедуры. Малыш может воспринимать ее как необходимость, но не должен придавать избыточное значение уколу.

Если ваш ребенок боится уколов, значит первые в его жизни подобные процедуры вызывали у него приступы паники. Избавиться от негативной реакции не так уж просто, но возможно. И от поведения родителей зависит практически все.

7. Очень хорошо, когда мама сама умеет ставить уколы. Здесь все упрощается. Страх ребенка преодолеть легче. Ведь его не будут касаться чужие руки. Малыш чувствует себя спокойнее. Конечно, без капризов и здесь не обойтись. Но это гораздо лучше, чем наблюдать детскую истерику перед процедурным кабинетом.

8. В некоторых случаях мамочкам помогает идея с вознаграждением. Вы можете заранее договориться с ребенком, что после процедуры его ждет приятный подарок, интересная прогулка и т. д. Многие дети соглашаются потерпеть, желая получить обещанный сюрприз.

Практика показывает, что при продуманной политике родителей, большинство детей «перерастают» свой страх перед уколами. Это не приходит в один день. Воплощая вышеперечисленные советы в жизнь, вы заметите перемены. Ваш малыш гораздо спокойней будет переносить неприятные врачебные процедуры.

Здравствуйте, девушки. Ребенок не малыш, 3г (то есть уже всё понял и осознал) — очень боится прививки. Пару дней назад сделали манту — прошло хреново. Медсестра не торопится вколоть, ребенок успевает всё понять и начинает сопротивляться и орать. Мне пришлось удерживать, от этого ребенок на меня обозлился и долго плакала, била меня. Завтра предстоит еще одна прививка, я её долго ждала, поэтому не стану рисковать и относить её во времени (хотя это был бы лучший вариант). Меня беспокоит то, что я сама беспокоюсь и переживаю по поводу того, как всё это опять будет проходить, как мне с ней справиться, как реагировать на её протесты, как отвечать на вопросы, какую мину повесить на лицо. На манту она не знала, что её ждет, сейчас у кабинета она уже поймет быстрее. Плюс, наверняка, будет задавать вопросы, пока будем на осмотре у врача. Хочу подчеркнуть, что страх — бессознательный. Конечно же, она, как и огромное количество детей, не боялась прививок и забора крови, пока была маленькой. Сейчас понимает, что её ждёт, и, пусть боль и небольшая, сильно сопротивляется — её пугает сама процедура (игла и в неё!). Из «прививочных» мультов мы смотрели советский, про бегемота. Она знает, что там стало с ним, когда он не сделал прививку, то есть про её необходимость и важность я ей залила весь мозг. Но, повторюсь, страх — бессознательный. Объясняю, проговариваю, спрашиваю: «не будешь бояться?» Отвечает: «буду». Спрашиваю: «почему?» Отвечает: «не знаю». То есть на каком-то схематическом уровне понимает (необходимость и важность), но принять эти условия игры — не готова/не хочет/не может (я и не требую).
Как мне вести себя завтра? Я считаю, что заранее настраивать её не надо, иначе вообще ничего не получится. Сперва нам надо показать манту, и я могу говорить только об этом, и все её вопросы сводить только к этой процедуре («посмотрит на ручку и всё»), но когда подойдет момент укола (а медсестра делает все приготовления неспешно), она снова поймёт его неизбежность и взорвется. А я, выходит, её обманула (ещё и держать придется крепко). Разве ей поможет Доктор Плюшева (и какую серию тогда смотреть)? Помогите, пожалуйста, рекомендациями, какую тактику мне выбрать, как себя вести по отношению к дочке. Спасибо заранее.

Для многих детей и родителей поход в поликлинику становится испытанием. Особенно, когда речь идет о болезненных процедурах. Ребенок боится уколов или ребенок не дает лечить зубы — что делать?

Мы поговорили с детским педагогом-психологом, кандидатом психологических наук, ведущим «Архитектурной школы им. Папы Карло» Олегом Борисовичем Зерницким о том, как помочь ребенку дошкольного или младшего школьного возраста справиться со страхами перед визитом ко врачу. В статье вы найдете 6 способов, как отучить ребенка бояться уколов и других медицинских процедур.

как сделать чтобы ребенок не боялся прививок

Даже к врачу еще не идем, а глаза уже мокрые

К чему относится страх врачей? Это психическое расстройство или просто эмоция?

В Европейской культуре считается, что бояться стыдно. Мальчиков и девочек иногда стыдят за слезы в кабинете врача: «Ты же уже взрослый!», «Вон, Петя не плачет, а ты!». Но страх — важнейшая базовая эмоция. Она защищает нас от опасных, травматичных действий и ситуаций. Не заставляйте ребенка подавлять переживания, помогите ему стать хозяином страха.

Как формируется страх? Почему дети боятся уколов, а взрослым можно и нужно говорить с ними о боли?

Начнем с того, как формируется страх. Чаще всего сильный страх перед медицинскими процедурами начинает формироваться у малыша с одного года до трех лет. В том числе из-за поведения родителей, которые не пытаются объяснить ребенку, что с ним будет происходить. Получив однажды негативный опыт, ребенок боится прививок — что делать родителям теперь? В принципе, всё просто.

Если предполагается, что ребенку будет больно, честно скажите ему об этом. Сравните ощущения с уже знакомыми: «Чуть больнее, чем укус комарика», «Будто тебя ущипнули».

Страх врачей — на самом деле страх недоверия к миру. Для ребенка безопасность — это во многом предсказуемость. Вот почему так важно быть честным с малышом и на понятном ему языке (игры, творчества, мультфильмов) объяснять, что его ожидает, а также зачем это нужно («чтобы не болели зубки», «чтобы не заразиться»).

Если предполагается, что ребенку будет больно, честно скажите ему об этом. Сравните ощущения с уже знакомыми: «Чуть больнее, чем укус комарика», «Будто тебя ущипнули».

6 способов, чтобы ребенок не боялся врача

Как мы уже сказали, важно говорить правду. Но для ребенка просто услышать объяснение недостаточно. Ему важно все эмоционально отыграть.

Предлагаем вам шесть способов, рекомендованные психологом, чтобы подготовить ребенка к визиту в поликлинику. Заняться этим стоит заранее: за день-два до визита ко врачу.

Выбирайте способ, который понравится ребенку — он должен поддержать инициативу. Не заставляйте делать то, что он не хочет.

1 Обыгрываем страх: «Давай поиграем в доктора?»

Если ребенок боится врачей, разыграйте с помощью игрушек и кукол ситуации, которые будут происходить с ребенком в поликлинике или больнице.

Для этого подготовьте подходящие игрушки и, если есть возможность, медицинские принадлежности.

Что делать, если ребенок боится стоматолога? Подойдут игрушки, у которых открывается рот, а лучше — видны зубы. Если ребенку предстоит укол — игрушечный или даже настоящий шприц.

Выбирайте способ, который понравится ребенку — он должен поддержать инициативу. Не заставляйте делать то, что он не хочет.

В процессе игры вы можете меняться ролями. Сначала вы лечите игрушку, потом малыш становится пациентом, а вы доктором, и наоборот. Обыграйте страх.

Возьмите литературное произведение или мультфильм по теме, если сложно придумать сценарий игры самостоятельно,. Например, «Чего боялся Петя» С. Маршака или любимый всем нами советский мультфильм «Про бегемота, который боялся прививок».

Почитайте, посмотрите, а затем разыграйте по ролям вместе с членами семьи. После обсудите с ребенком, чего боялись персонажи, почему им стоило пойти к доктору, и что после этого должно произойти.

2 Рисуем страх и позитивный образ доктора

Вы можете предложить малышу нарисовать добрый образ Доктора Айболита или другого хорошего сказочного или реального доктора. При этом важно, чтобы ребенок прорисовал важные черты и атрибуты (одежду врача, шприц, его помощников, пациентов).

Хорош также метод «рисование страха». Так ребенок приобретает чувство превосходства над ним. Пусть нарисует не только сам страх, но и себя рядом с ним, большого, вооруженного щитом и мечом, готового победить.

как сделать чтобы ребенок не боялся прививок

Объяснить работу врача можно на игрушках. Зубастый динозавр — как раз для игры в стоматолога

3 Разбираем страх на части и манипулируем его предметами

Для преодоления страха перед медицинскими процедурами очень подходит метод «анатомирование страха». Когда предмет, который пугает больше всего, разбирается на составные части.

Здесь важно объяснить, для чего нужна та или иная деталь, что и зачем будет делать доктор с этим предметом.

В качестве примера отлично подходит шприц. Разбирайте его. Показывайте и говорите ребенку: «Это канюля, это иголочка, сюда будет вводится лекарство». Затем на игрушках или на членах семьи показывайте примерный порядок действий: взятие крови, укол.

4 Релаксируем в ожидании процедуры

День настал, вы пришли в поликлинику и ждете процедуру. Здесь важно научить ребенка снимать эмоциональное напряжение. Возьмите с собой игрушку-антистресс (подойдет самодельный мешочек с крупой), набор для рисования (можно научиться рисовать кляксы кисточкой с краской, а потом придумывать, на что они похожи). В общем, любое приятное для малыша занятие, которое поможет его расслабить.

5 «Сначала наденьте маску на себя, потом на ребенка!»

А может вы тоже боитесь? Маленьким детям очень передается напряжение и тревога их родителей. Если вы сами нервничаете перед визитом, постарайтесь это контролировать. Спокойная, уверенная в безопасности происходящего мама — половина спокойствия у ребенка. Волнуетесь? Используйте принесенные с собой игрушки и краски и для своего расслабления тоже.

6 Последний рывок: будьте с ребенком, если возможно

Вы зашли в кабинет врача, осталось пережить саму процедуру. Как помочь ребенку?

Если дети боятся врачей, в первую очередь надо соблюдать договоренности. Если обещали держать ребенка за руку — держите. Если говорили, что будете рассказывать сказку — рассказывайте.

Конечно, ваше присутствие на процедуре не всегда возможно. Прежде, чем что-то пообещать, подумайте об этом.

Соблюдайте договоренности. Если обещали держать ребенка за руку — держите. Если говорили, что будете рассказывать сказку — рассказывайте.

Если ребенок расплакался в кабинете перед процедурой, спокойно объясните врачу, что вам нужно выйти и немного успокоиться. Поговорите с ребенком. Обнимите его. Скажите, что вы рядом и разделяете его страхи, готовы его поддержать.

Как снять напряжение после визита ко врачу

Выйдя из кабинета, обсудите с ребенком его чувства и все, что с ним происходило. Обязательно похвалите его за смелость. Расскажите, как такое же происходило с вами, что вы чувствовали в тот момент.

Отличным вознаграждением за терпение для ребенка станет совместный поход в парк, в кино или в кафе (это более уместное поощрение, чем покупка игрушки, которая делает ситуацию похожей на сделку).

Будьте здоровы!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *