Как отвлечь ребенка от прививки?

Ребенок боится уколов? Доктор София Мирвисс дала 12 практичных и эффективных советов для родителей маленьких трусишек. Ведь не пропускать жекалендарь прививок только из-за того, что малыш боится инъекций. 

Детские истерики перед походом к врачу – обычное дело. Дяди и тети в белых халатах – один из самых жутких детских страхов. Ведь и у нас, взрослых, тоже порой трясутся коленки перед походом к доктору. Что уж говорить о болезненных процедурах – например, уколах. То, что ребенок боится делать уколы – вполне естественно. Никто не любит неприятные ощущения! Поэтому лучше как можно раньше правильно сформировать отношение крохи к таким процедурам. Иначе он и вовсе будет бояться доктором и родителям придется думать, что делать, если ребенок боится врача.

Так что, если ребенок боится уколов, возьмите на вооружение 12 полезных советов!

1. Спокойное отношение начинается с родителей

Если вы сами напряжены или обеспокоены тем, что ребенок может испытать негативные эмоции, это состояние передается малышу. Визит к врачу должна быть такой же, как поход в продуктовый магазин или почтовое отделение.

2. Не врите

Конечно, очень хочется придумать что-то, чтобы успокоить ребенка перед кабинетом врача или сказать, что «будет не больно». Однако, ложь вызывает недоверие, которое делает будущие визиты к врачу хуже. Лучше быть честным и подчеркнуть, что визит к доктору является нормальной частью взросления.

3. Объясните, почему уколы очень важны

Иногда дети сильно расстроены, потому что они не понимают, почему уколы нужны. Конечно, родители должны будут адаптировать это объяснение к возрасту своего ребенка. Объясните, что уколы делают ребенка здоровым и сильным – например, как употребление овощей и чистка зубов. Это может помочь при посещении врача.

4. Попрактикуйтесь до визита к врачу

Ролевая игра, опыт получения укола «понарошку» – отличный способ, чтобы продемонстрировать, что будет происходить в кабинете врача. С помощью уколов для плюшевого мишки или другой игрушки, можно показать, как все происходит. Можно принести ту же игрушку собой на процедуру, чтобы ребенок мог держать её, или врач мог на ней предварительно продемонстрировать манипуляцию.

5. Честно расскажите о том, что будет происходить

Да, уколы могут быть болезненны, но вы знаете, что боль будет длиться только в течение нескольких секунд. Совершенно нормально признаться ребенку, что делать уколы немного больно, но успокойте его тем, что боль не будет длиться долго, и вы все время можете держать ребенка на коленях или на руках.

6. Поговорите с врачом о планировании уколов

Попросите доктора по возможности выстроить схему уколов так, что минимизировать походы к врачу.

7. Спросите о обезболивающих кремах

Большинство врачей не считают это необходимым, потому что боль от укола краткосрочна. Но если ваш ребенок очень расстроен из-за укола, такой крем можно нанести, чтобы уменьшить чувствительность места инъекции. Знание того, что «специальный» крем используется для уменьшения боли может само по себе успокоить ребенка.

8. Если возможно, возьмите с собой братика, сестричку или другого ребенка

Вид дружелюбного лица в незнакомой обстановке может утешить ребенка. Старшие братья и сестры могут успокоить младших братьев и сестер, а младшие помогут отвлечься.

9. Отвлекайте ребенка

Все, что может отвлечь вашего ребенка во время укола, может быть весьма полезным. Книги, игры, наклейки, раскраски, музыка или видео на телефоне помогут отвлечь внимание от врача или укола.

10. Хвалите ребенка

Поощряйте и хвалите ребенка во время визита к врачу. Скажите, что вы гордитесь им, и что он очень храбрый. Это может помочь облегчить стресс, так как ребенок почувствует, что он достиг чего-то важного.

11. Позволяйте врачу успокаивать ребенка

Родители привыкли контролировать ситуацию, когда ребенок расстроен, но это совершенно нормально, чтобы медперсонал помогал сохранить спокойствие.

12. Награды работают!

Леденец или другой маленький приз после укола — это работает. Некоторые родители планируют поездку в парк, другие забавы или прогулки по дороге домой.
Источник

как отвлечь ребенка от прививкиБоязнь уколов — это не редкость. Многие дети начинают паниковать перед дверьми процедурного кабинета. Для некоторых родителей поход к врачу становится настоящим мучением.

Что делать в таком случае? Ведь прививки и назначенные уколы нельзя отменить. Чтобы решить эту проблему, воспользуйтесь советами специалистов. Мы подобрали для вас наиболее действенные рекомендации.

1. Следует подготовить ребенка к походу в поликлинику. Психологи категорично утверждают, что нельзя делать неприятный сюрприз малышу. То есть, о предстоящей процедуре он должен узнать заранее. О прививке можно предупредить за несколько дней. В противном случае вы можете потерять доверие собственного ребенка, и он продолжит бояться уколов.

2. Накануне визита в поликлинику надо поговорить с малышом. Объясните ему, что укол — это необходимость. Нельзя врать и утверждать, что процедура будет безболезненной. Следует уговорить ребенка немного потерпеть.

3. Никогда не стоит пугать малыша уколами и врачами. Иначе вы не сможете нормально посещать поликлинику. Ребенок заранее будет настроен против процедур.

4. Малыш должен ощущать вашу психологическую поддержку. Главное правило — родители должны вести себя спокойно и уверенно. Если мамочка сама боится уколов, то перед кабинетом ее малыш будет на грани истерики.

5. Идеальный способ подготовить малыша к уколу — это проиграть ситуацию дома. Игра «Больница» помогает многим детям. Если ваш ребенок боится уколов и выказывает беспокойство при визитах в поликлинику, то дома начинайте играть с ним в эту игру.

Желательно купить детский набор врача. В таких наборах обычно есть игрушечные шприцы. Предложите ребенку стать врачом. Отличным подспорьем послужит белый халат. Пусть ваш малыш сам ставит уколы всем членам семьи, мишкам и куклам. Затем поменяйтесь ролями.

Такая игра доказала свою эффективность на практике. Проигрывая нервозную ситуацию дома, ребенок перестает бояться уколов и врачей.

6. Если у вас есть такая возможность, то старайтесь делать уколы в домашней обстановке. Обычно дети боятся не боли от укола, а самой обстановки больницы (поликлиники). Белые халаты, больничная атмосфера, специфические запахи, чужие руки, детский плач — совокупность этих факторов давит на психику. Если убрать эти тревожные признаки укола, то ребенок не будет так сильно бояться. Задача родителей — снизить важность процедуры. Малыш может воспринимать ее как необходимость, но не должен придавать избыточное значение уколу.

Если ваш ребенок боится уколов, значит первые в его жизни подобные процедуры вызывали у него приступы паники. Избавиться от негативной реакции не так уж просто, но возможно. И от поведения родителей зависит практически все.

7. Очень хорошо, когда мама сама умеет ставить уколы. Здесь все упрощается. Страх ребенка преодолеть легче. Ведь его не будут касаться чужие руки. Малыш чувствует себя спокойнее. Конечно, без капризов и здесь не обойтись. Но это гораздо лучше, чем наблюдать детскую истерику перед процедурным кабинетом.

8. В некоторых случаях мамочкам помогает идея с вознаграждением. Вы можете заранее договориться с ребенком, что после процедуры его ждет приятный подарок, интересная прогулка и т. д. Многие дети соглашаются потерпеть, желая получить обещанный сюрприз.

Практика показывает, что при продуманной политике родителей, большинство детей «перерастают» свой страх перед уколами. Это не приходит в один день. Воплощая вышеперечисленные советы в жизнь, вы заметите перемены. Ваш малыш гораздо спокойней будет переносить неприятные врачебные процедуры.

В те времена, когда у меня не было своего ребенка, многие вопросы, касающиеся детей, казались мне простыми и ясными, не требующими длительных обсуждений и размышлений. Готовить психологически ребенка к прививкам? «А зачем?», — считала я. «Всем в детстве делали и все терпели, и мой тоже потерпит, это же во благо». В общем, все должно было быть как в том детском стишке: «Я прививки не боюсь, если надо – уколюсь!».

Но впервые увидев, как у моего маленького крохи берут из пальца кровь, а он доверчиво протягивает врачу свою ручонку, не зная, что ждет его дальше, все мои убеждения испарились. Ведь это был мой ребенок, ему было больно и страшно, и какая разница кто и что терпел в детстве? Поэтому, когда встал вопрос о первой прививке, я изучила всю доступную мне информацию о том, как подготовить ребенка к прививке не только физически, но и психологически.

Что-то из советов других родителей и специалистов оказалось полезным, что-то вызывало у меня искреннее удивление. Например, совет о том, что нельзя ставить укол спящему ребенку. Я бы и не подумала, что такое, в принципе, возможно. Но недавно коллега рассказала, что родителям, лежащим с детьми в больницах, такое периодически предлагается, так как укол нужно ставить рано с утра, а ребенок в этот момент спит. Правда, никто их родителей, как правило, не соглашается, но предлагать, все же предлагают.

В общем, после всего прочитанного и изученного, я для себя определилась с тем, что нужно делать, чтобы ребенок как можно легче и проще перенес не слишком приятную процедуру укола. Итак:

— нужно обязательно объяснить ребенку, что его ожидает. Накануне дня «Х» я начинаю рассказывать сыну о том, что завтра мы пойдем делать укол, и что это необходимо для того, чтобы быть здоровым и не болеть. Потом мы играем в больницу: осматриваем игрушечных зверушек, делаем им «уколы», объясняя, что будет немного больно, как будто комарик укусит.

— нельзя пугать ребенка уколами и врачами, даже в шутку. Этому правилу придерживаются все в нашей семье, в том числе и бабушки с дедушками;

— хорошее самочувствие и хорошее настроение ребенка перед уколом – обязательное условие! Я никогда не записываюсь на прививку рано с утра, давая моему сыну как следует отдохнуть и выспаться, чтобы он был бодр и полон сил. По дороге в больницу мы всегда слушаем веселую детскую музыку, играем и веселимся; .

— душевное спокойствие ребенка — это самое основное, что следует учитывать, идя на прививку. И это состояние, конечно же, зависит от окружающих его людей. На прививку, я бы советовала брать помощника, лучше папу. Ведь папа лучше всех владеет собой, он – защитник, рядом с ним и маме и ребенку будет комфортно и спокойно. Помощь никогда не будет лишней: подержать ребенка или вещи, оплатить вакцину, отвлечь внимание малыша во время укола и т.п.;

— обязательно отвлекайте ребенка. На уколы мы всегда берем с собой любимую игрушку ребенка, чтобы было с чем поиграть, если придется подождать. И еще покупаем новую, которую сын не видел, ей мы отвлекаем внимание в момент укола. Ну и ,конечно же, всегда дуем на «бо-бо-ку», говорим, что она улетела, даем попить. Если ребенок находится на ГВ, то, на мой взгляд, можно и нужно после прививки дать ему грудь.

Вот такими, в общем-то, нехитрыми правилами мы и пользуемся, идя на простые уколы или процедуру посложнее — вакцинацию. Наш малыш всегда спокоен, весел и быстро забывает о не слишком приятном моменте своей жизни.

Елена Малмыгина

Не пропустите все самое важное и интересное! Подпишитесь на еженедельную рассылку!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *